Tilbake til: Tai Chi og Qi Gong – Anbefalt supplerende pensum
0
VIKTIG! Merk at jeg absolutt IKKE nedsnakker Yoga ved å dele denne videoen og dens betraktninger. Yoga kan være det optimale for mange. Videoen presenterer deler av det vurderingsgrunnlaget jeg har arbeidet meg gjennom, og som har endt med at jeg har valgt å legge hovedfokus på Tai Chi & Qi Gong i stedet for på Yoga. Vil også nevne at jeg innimellom også gjør litt Yoga, så det er ikke nødvendigvis et enten eller. Andre får så gjøre sine valg 🙂